2,00 

  • Senovinis grūdas: daugiau nei prieš 8000 metų sukryžminti naminiai kviečiai ir laukinė žolė. Rezultatas – neįtikėtinai maistingi grūdai, kurie lengviau virškinami.
  • Išskirtinio saldaus, riešutų skonio, turtingas skaidulų, geležies ir mangano šaltinis.
  • Speltos kruopos gali būti naudojamos kaip ir paprastos kruopos.

Liko 3 (galime užsakyti)

Kategorija:

Aprašymas

Produkto vertė:

Turi Rakto skylutės ženklų – Veganiškas – Tinka žaliavalgiams (RAW) – Nepridėta druskos – Nepridėta cukraus – Be GMO

 

Maistingumo deklaracija:
100 g produkto energetinė vertė: 338 kcal
Baltymai 14,6 g
Angliavandeniai 70,19 g
iš kurių cukrų 0,6 g
skaidulinės medžiagos 8,2 g
Riebalai 2,43 g
sočiųjų riebalų rūgščių 0 g
Vitamino B1 0,4 mg (26%*)
Vitamino B3 6,8 mg (38%*)
Vitamino B5 1,1 mg (18%*)
Vitamino B9 (folio rūgšties) 45 µg (23%*)
Kalis (K) 388 mg (19%*)
Fosforas 401 mg (50%*)
Magnis (Mg) 136 mg (45%*)
Cinkas (Zn) 3,3 mg (22%*)
Geležis (Fe) 4,4 mg (32%*)
Varis 0,5 mg (51%*)
Manganas 3 mg (149%*)
Selenas 11,7 µg (21%*)

*Procentais nuo bendro riebalų rūgščių kiekio. Referencinis vidutinio suaugusio asmens paros vartojimo kiekis (8400 kJ/ 2000 kcal).

 

Sudedamosios dalys: 100% spelta kruopos.

Kilmės vieta: Lietuvos ūkis.

Laikymo sųlygos: tamsioje vėsioje vietoje. Pakuotę visada laikyti uždarų, kad būtų išvengta užterštumo.

 

NAUDOJIMAS: Speltos kruopos gali būti naudojamos kaip ir paprastos kruopos. Jomis galite gaminti rytinę pusryčių košÄ™, pasigaminti speltos koldūnų priešpiečiams arba vakare – speltos suflė.


Apie speltų: Spelta yra senovinė ir tolima paprastųjų kviečių pusseserė, šiek tiek maistingesnė ir turinti riebesnį bei saldesnį skonį. Speltos miltai yra maistingi, nesmulkintų grūdų miltai, kurie turi didesnį kiekį baltymų, skaidulų ir B grupės vitaminų nei kviečiai, ir yra lengviau virškinami, kadangi lengviau tirpsta vandenyje.

Visuose receptuose kvietiniai miltai gali būti pakeisti į spelta miltus, tačiau, kadangi juose yra mažiau glitimo nei kviečiuose, juos reikėtų maišyti su kvietiniais miltais kepant mielinę duonų.

Spelta miltai labai populiarūs Europoje, ypač Vokietijoje, Italijoje, kur jie naudojami gurmaniškose sriubose, picų plutelei, duonai ir pyragams gaminti. Pastaruoju metu spelta miltai išpopuliarėjo JAV dėl augančios makaronų ir grūdų paklausos.

Kai kurie žmonės, turintys alergijų kviečiams, gali geriau toleruoti speltų, tačiau joje yra glitimo.


 

Spalva ir skonis gali skirtis, nes tai yra produktas, kuris priklauso nuo sezoninių svyravimų.

! Svarbu subalansuota ir įvairi mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

Prenumeruoti
Pranešti apie
guest
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus
Akcijos
Asortimentas
Siūlyk
0
Krepšelis